近期，诺如病毒进入高发期。很多家长都反映班级里有许多孩子出现上吐下泻的情况，经过检查发现是诺如病毒在作祟。那么，究竟什么是诺如病毒？如何预防这种病毒？感染后该如何正确识别与应对呢？1月16日，记者采访了西安交大二附院小儿内科副主任医师徐尔迪。

什么是诺如病毒

诺如病毒是儿童冬季腹泻、呕吐最常见的病原，该病毒在寒冷季节呈现高发，具有环境抵抗力强、耐寒、传染性强的特点，5岁以下的儿童是易感人群。

诺如病毒的变异速度快，每隔几年就会产生新的变异株，容易引发聚集性发病，特别是在学校、托幼机构等聚集性场所更易出现。

诺如病毒的传播途径多种多样，粪口传播是主要的传播途径，还可以通过呼吸道等方式传播。例如，接触感染者的呕吐物、餐具或物品，摄入被诺如病毒污染的食物或水，接触呕吐产生的气溶胶等，都有可能被感染。

该病毒感染者发病突然，潜伏期一般为数小时至72小时，病程一般为2-7天。常见症状有恶心、呕吐、发热、腹痛、腹泻等，儿童患者多以呕吐起病，腹泻便多为稀水便或蛋花汤样，无明显腥臭味。

值得注意的是，若病情严重，如患者出现精神面色差、进食少、尿量少等情况，还需及时就医治疗。

无特效药还易重复感染

诺如病毒感染后大便常规通常无明显白细胞及红细胞，若大便中检测到诺如病毒核酸或抗原，即可确诊。

诺如病毒感染属于自限性疾病，目前没有特效抗病毒药物。多数儿童通过休息以及口服补液盐、益生菌、蒙脱石散等方法可以使症状得以缓解。但是，小婴儿及呕吐腹泻症状严重者，极易出现脱水、电解质紊乱的情况，需要及时到医院就诊。

此外，诺如病毒还是一种可以重复感染的病毒。由于该病毒变异速度快，并且人体感染诺如病毒后，产生的免疫保护作用持续时间短，所以，即便之前感染过诺如病毒，仍然可能再次重复感染同一毒株或不同毒株的诺如病毒。因此，已经感染过该病毒的人群，也仍需保持警惕，防止再次感染。

预防是控制传播的关键

徐医生指出，预防是控制诺如病毒传播的关键，她就此给出了4个方面的具体建议。

保持手部卫生。勤洗手，特别是饭前、便后要按七步洗手法正确洗手。消毒纸巾及免洗消毒液对诺如病毒无效，不能替代洗手。此外，如果接触了可能被病毒污染的环境后，要避免用手触摸口鼻眼等部位。

注意饮食饮水卫生。不喝生水，生熟案板分开使用。蔬菜水果吃前要清洗干净，肉类必须完全煮熟后再食用。

居家隔离。从症状出现至症状完全消失后72小时需居家隔离。在隔离期间，感染者应避免与家人近距离接触，尤其是抵抗力较低的老人及儿童。

保持健康的生活方式。做好环境清洁及玩具物品消毒，适当开窗通风，保持室内空气流通。需要注意的是，酒精及免洗洗手液对诺如病毒没有灭活效果，要使用较高浓度的含氯消毒液（84消毒液），才可有效灭活诺如病毒。

来源：光明网